Go Back
Gegrilde Groentesalade met Geroosterde Paprika, Courgette en Aubergine www.kookenbakrecepten.nl

Gegrilde Groentesalade met Geroosterde Paprika, Courgette en Aubergine

Deze gegrilde groentesalade met geroosterde paprika, courgette, aubergine en pitten is eenvoudig, gezond en boordevol smaak.
Voorbereiding: 10 minutes
Kooktijd: 10 minutes
Salade maken: 5 minutes
Totaal: 25 minutes
Menugang: bijgerecht
Keuken: mediteraans
Zoekwoord: bbq, gegrilde groente, gegrilde paprika, salade

Ingrediƫnt
 

  • 1 pot geroosterde paprika's uitgelekt
  • 1 courgette
  • 1 aubergine
  • 4 eetlepels extra vierge olijfolie
  • 2 eetlepels pijnboompitten
  • 2 eetlepels pompoenpitten
  • Zeezout naar smaak
  • Versgemalen zwarte peper naar smaak
  • Eventueel 1 lente-ui fijngesneden

Instructies

  • Rooster de paprika's in de oven.
  • Verwijder de schil en snijd in repen.
  • Grill courgette en aubergine.
  • Rooster de pitten in een droge pan.
  • Meng alle groenten op een schaal.
  • Besprenkel met olijfolie.
  • Voeg pitten, zout en peper toe.

Tips

  • Voeg feta toe voor extra smaak.
  • Lekker met stokbrood of bij een barbecue.
  • Ook de volgende dag heerlijk.

Voedingswaarde

Nutrition Facts
Gegrilde Groentesalade met Geroosterde Paprika, Courgette en Aubergine
Amount per Serving
Calories
180
% Daily Value*
Fat
 
15
g
23
%
Carbohydrates
 
9
g
3
%
Fiber
 
4
g
17
%
Sugar
 
6
g
7
%
Protein
 
4
g
8
%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Heb je dit recept gemaakt?Laat het ons weten